Fyysisen kunnon kehittämiseen on siis alkanut oma projekti tavoitteena koirajuoksuun tai -hiihtoon osallistuminen. Miten kuntorteenit etenee siitä voitte jatkossa lukea omasta treenipäiväkirjasta.
Päiväkirja on vasta alkutekijöissään, mutta se löytyy täältä.
Kommentit